当红男星5天瘦8斤，妻子晒出瘦身诀窍，网友直呼“太拼了”

liukang20241个月前 (04-23)今日吃瓜256

由范伟、秦昊、陈明昊领衔主演的国产悬疑剧《绵长的时节》无意是眼下最火的一部剧。而当扮演龚彪的秦昊，挺着啤酒肚、抬着双下巴，第一次出现在镜头前，很多人是不是都差点没认出他来？

真胖得圆滚滚的，彻底不像印象中英俊的秦昊。有粉丝乃至不由戏弄道，“秦昊是不是有什么凭据在辛导手里？”

但是，最近秦昊现已彻底瘦回来了，足足掉了20多斤，乃至比他拍《绵长的时节》前还要瘦。咱们是不是又要感叹，艺人都是胖着玩玩的，只要咱们是胖的很仔细！

现实是，艺人也不是马马虎虎瘦的。

秦昊的妻子伊能静今天在个人微博上共享了老公的瘦身食谱，还趁便晒出了老公的新照以及瘦身锦鲤图。

这儿给咱们简略划下要点：

第一天豆浆豆浆豆浆原味不加糖（豆浆是500cc的量）

第二天早中晚各一个玉米棒

第三天火龙果苹果蓝莓（估量也便是一小手心）

第四天鸡蛋一个水煮虾水煮虾（虾的量是一小手心）

第五天西兰花菠菜生菜（蔬菜的量也是一小手心）

图片网友一看，登时愣住了，“这是饭前仍是饭后吃？”尽管网友多半是在玩梗，但伊能静仍是仔细地回复：“呃……这些便是饭”。一时间，不由令网友们感慨万千：“不论饭前饭后都不行我吃”。

但如此近乎“优待”的瘦身办法，作用也是马到成功，伊能静说：“前五天八斤，后边一向掉，现在掉20斤了，还再坚持一下下。然后便是绵长的守恒期……瘦身真的是绵长的时节啊！”

不过，伊能静说，刚开始自己给秦昊拟定的瘦身方法其实是“高蛋白、蔬菜、粗粮加无氧分量和跳绳有氧”，但随着新剧开拍在即，导演的要求是瘦出菱（棱）角，才采取了这种快速瘦身法。她也特别强调：“在这儿不赞成咱们仿照，究竟身体健康更宝贵，艺人真的是出于对人物的职责。再说一次不推荐给任何人！这个瘦身进程很辛苦，秦先生在组里跟我说，有一两天腿都发软。”

公然，谁都不是马马虎虎就能成功瘦的！

（原标题：当红男星5天瘦8斤，妻子晒出瘦身诀窍，网友看懵，直呼“太拼了”）

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